重启

关于过于喜欢《重启人生》，所有又重新看了一遍寻找笨蛋节奏精心埋藏的细节这件事。

先推荐一集聊《重启人生》和安藤樱的播客，都把我聊哭了。（漫画可爱）

EP1（现世👉二周目）

电线杆上的四只鸽子，就是她们四个人：麻美、美宝、夏叽和真里。

第八集出现的八轮女同事，穿着自己的人生宣言：

Go to hell. To tell the truth, I'm coming back to life many many times.

餐厅里提到了真里，在麻美第一轮的适合，她确实已经活到了第二轮。

她们经常去的Round1是日本很大的场馆。猜测笨蛋节奏选择这里 Round1，也有暗示“第一轮”的双关意思，纯个人猜测。

EP2（二周目）

两个人小时候的穿衣配色就一粉一红，真的是定死了有粉红!

二周目的真里错过了和三人组成为好朋友的机会，所以只能目送TAT

麻美的二周目再次经过不良团里面没真里，毕竟她在二周目已经不是太妹了

他们吃饭时提到的coeur poko是日本搞笑团体，有上过笨蛋节奏（编剧导演）的节目。

三人组第一次开车短途旅行回来的车上，放的是 Perfume 的ポリリズム（复合节奏），歌词和剧本身有很大关系：不断重复！

这里小福准备唱的歌也是片尾曲歌名是“我最想要的东西”。也可以指代麻美这么多年来想要回来的GBA！

EP3（二周目👉三周目）

感觉没有发现很多呢，就自己凑了一些。

大小麻美都好喜欢做成一件事之后得意洋洋，给自己点赞👍每次都有被可爱到！

这部剧有一部神奇的地方在于剧中歌曲的设置多样又充满小心思。第三集是中岛美雪的Fight/ファイト，也是大家在KTV里点的歌是片尾曲。歌词里讲述努力生存的小鱼，可不就是第三世差点变成青花鱼的麻美吗？歌词、画面和青花鱼的命运也太配了。

EP4（三周目）

这里摆的都是TBS的电视剧制作《重启人生》的NTV和TBS，NTV和TBS都是日本民营商业电视台

麻美在做制作助理的时候帮明星做过彩排，这里是2010年左右的24小时电视慈善委员会的节目。当年的嘉宾就有新垣结衣！

生田Studio是由NTV管理的拍摄工作室

这里的蛋挞来自代代木公园附近知名的葡萄牙甜品店NATA de Cristiano's（ナタ・デ・クリスチアノ），据说还挺有名

安藤樱和满岛光之前合作过电影《爱的曝光》，那之后关系一直很好，也一起上过节目（B站有，搜关键词就可以）

和妹妹聊天的时候，LINE上的表情非常有意思，因为完全是贴合麻美职业形象的，左边是二周目的左药剂师，右边是三周目的制作人

因为我之前没看过 EVA，经小网友提醒，第四集为了赶工拍摄、回去救老师的片段里，音乐和 PPT 字体都参考了 ！ 音乐是战斗名曲 Decisive Battle，确实非常热血🤣🤣很适合这个紧急的场面。字体是 EVA 每一集的标题的字体样式，庵野秀明🐂有些人会把这种字体叫做「EVA 明朝体」

不能忽略的点赞时间！

这句台词其实蛮重要的，因为麻美和自己比较喜欢的人几乎都有过一起吐槽的经历，说明她还是蛮喜欢身边的那些人的。

本期的插曲和片尾曲是斋藤和义的『やさしくなりたい』。在麻美救完老师后，又跑回家送爸爸礼物，结果因为隔天有工作，马上又要回东京。后来一家人坐上车，陪她到车站，音乐响起—— 「我并不是出生在一个没有爱的时代/想要变强/想要变得温柔」😭实在太会了。

而且这首歌还是《家政妇三田》的主题曲，这部也是 NTV 2011年的电视剧。

补充：麻美ex这里唱的是GReeeen牙医的キセキ，这么设计是因为演员松坂桃李在2017年以牙医为主要人物的电影里饰演过乐队的哥哥

EP5（三周目）

右边的黄色人偶是《卖房子的女人的逆袭》的吉祥物

电视机里的节目是 NTV 的一档节目。其中オカリナ和编剧笨蛋节奏一起上过搞笑节目。

麻美好喜欢企鹅！T恤和杯子都有企鹅图案

追加：大学时期的毛衣也是企鹅（没想到是coach的）

看完第八集发现这个吐槽是个伏笔，麻美是真的要去救已经过世的夏叽和美宝了

在麻美挠破头找不到玲奈联系方式的时候，突然出现了本命青花鱼（一种黑色幽默）

饰演妹妹的志田未来曾经出演过《产科医鸿鸟》的第二集

饰演玲奈的黑木华曾经出演过《无法成为野兽的我们》

第三集里二周目的麻美也说出轨同事男下辈子会下地狱，而且会变成蛲虫，形象一致

第三集玲奈被告知出轨男已婚后飙了一首极限荷尔蒙（シマム ザ ホルモン）重金属；这集片尾麻美击退渣男后也放了一首充满攻击性的金属摇滚的「恋のメガラバ」，这首歌也是极限荷尔蒙的

（最后以经典的点赞收尾！）

EP6（三周目➡四周目）

嘴上说不会这么做，结果后来请小福来友情出演自己制作的剧

恍然大悟！这两个麻美是同名的所以饰演一角突然变得非常合理

二周目就是因为看到前野朋哉拍戏，没仔细看路才去世的。三周目两人刚好也有剧集合作！

这里的设计很有意思，写出歌词的小福和后来成为麻美“救世主”的小福，一下子呼应了

又出现了，EVA 明朝体！

据说这里的这双鞋子是音乐人宇崎龙童送给安藤樱的

小时候大家都爱玩《美少女战士》的扮演游戏，此处鼓励小朋友做好事做善事时的背景音乐正好是它的片头曲：ムーンライト伝説

笑死了，小小年纪（100+岁）已经在看太宰治的《人间失格》。活了这么多轮确实有种人间失格的感觉呢……

EP7（四周目）

本集疯狂被 cue 到底是不是活了第二轮了

真里之所以哭成狗，是因为想到了自己为了保护朋友所经历的一切以及对朋友的怀念

四周目了，再也不关注前男友是否成为一年十亿的富豪，而是看自己真正关心的杂志

参加妹妹的婚礼时如是说。但Flag 倒了，欢迎来到五周目

再次相遇了但已经不是朋友了😢令人爆哭的片尾曲来自 ZONE 的 secret base～君がくれたもの～

EP7（四周目）

五周目了，仍然想住在 Round 1 的真里

真里的同学在中学时就在积极排练成人式上捣乱的事情

真里和小福互动的时候，旁边有小静怨念的眼神

麻美的实验室同事提到会囤芥末，这里呼应了笨蛋节奏在《生田家的早晨》里的一个囤芥末梗

在四周目去世之前，麻美经过了前野朋哉代言的眼镜广告牌，后来就又去世了 他可以说是本剧最大死神了吧……

EP9（五周目）

不管几岁都还是喜欢摸脸摸头一边摸来摸去辅助思考的麻美

岂止是在家，在图书馆看书都看得很晚，而且这里的个头和包很明显都比夏唧美宝大(锻炼

非常离谱，真里居然在KTV里都还在做交替拉手卷腹，真的时刻在锻炼身体

特此声明: 安藤樱真的只有160 cm，但身材比例非常好

基本上由贴贴纸构成的模拟飞行器 (v4.0)

大概是很多日剧里出现过的航空训练基地，比如说《初恋》里佐藤健是不是也来过这里?

几张图解释为什么真里这么喜欢上厕所: 喝得多也吃得多

和很多人一样在猜想最后会不会拯救失败，四个人真的变成第一集片头的咕咕

1-就是说 casting 是懂安藤樱和江口德子长得很像这个梗的

2-江口德子也演过 SPEC

神秘人浅野忠信和幼儿园的洋子老师在现实生活中其实是一对夫妻哦

EP10 大结局（五周目）

ohmy 麻美的卫衣上有四只鸟

ohmy 麻美的袜子上写着help friend

关于这件事 臼田麻美在番外第一集里直接问小麻美是不是时空穿越者 感觉是官方吐槽（番外②阿哔/红薯🍠 的“阿光hikari”找得到）

最后一集了也要点赞👍Nice！

麻美的爸爸总是和“洗澡”有着神秘的密切联系，喜欢做一些本应该洗澡的时候做的事情

最后一集了也喜欢涂润唇膏。官方答疑：这是为了制造30代女性的氛围

九轮同事的秘密！这次字幕组也记得翻译衣服上的文字啦

PS 新卫衣文案真的很像贴上去的……

提到这么多次泰姐就是为了让近藤春菜在番外里高歌一首（番外⑥阿哔/红薯🍠 的“阿光hikari”找得到）

这里在说去打保龄球的事情。大概是一句官方吐槽 因为这里的所有人都是在重复做一样的事情啊！

真里第一次提议加点的时候，被大家拒绝了。但她会这么说是因为她是个大胃王（官方设定）

后来她们真的一起住进了超高科技的疗养院，坐着浮起来的轮椅

在飞机上的时候说想要重生在家乡，配合音乐「hello～again~昔日场所」 真的太妙了！

官方答疑

更新完毕，感谢你的阅读。欢迎补充！

备注：小破站or小红薯搜 阿光hikari 可看番外篇

《重启人生》好看是好看的，看完之后却有种淡淡的怅惘，哪怕故事这么温馨，女主一次又一次重启人生，到最后竟然是为了当上飞行员改变航线，拯救儿时发小的性命，第二年就毅然决然地辞职回老家找了个普通工作，在这普通之中蕴含着一种高贵，明镜似的，映照出我的伧俗。

能活这么多回，女主从没想过发财暴富，包养帅哥，或者更高尚一点，勇夺诺贝尔拯救全人类，当浅野忠信在第九集猛地出现，带着他一如既往的浓重故事感和戏剧张力，跟整部剧温和轻松的调子也太不搭，让我以为后面还会有什么大反转，他是掌控生死轮回的阎罗之类的boss级人物。

结果他一上来用毅然的神情自称是“穿越者”，转头就被女主和闺蜜嘲笑了：怎么还有人用“穿越者”这个词啊？我们顶多说自己是第二轮第三轮……

一阵阵轻快的女孩子的笑声瞬间把浅野忠信给解构了，这个49岁从昭和时代走来的成熟男子，他那一张来自宏大叙事的面孔，那一张成长于日本经济高速发展期，满布曾经打拼过，热血过的痕迹的沧桑面孔，就这么悄然瓦解于几位女主角的素人式表演中。

这是一种返璞归真吗？当国产剧还在奋斗，还在阶级跨越，韩剧还在浪漫爱，还在狗血复仇，日剧早已开始崇尚平凡。

追逐梦想仿佛是过时了，任何装酷的行为会被一秒拆穿，煽情更是禁区，当女主问闺蜜，看到前世恋人想当音乐人最后却在街头卖唱，有何感想？闺蜜只回了句：好想尿尿啊。

她们居然就这样任性地呆在自己琐碎的日常里，走过千山万水看过星辰大海也只是为了回老家，和闺蜜定时定点聚会聊八卦，唱K。

即使不突破自我，不乘风破浪，不去做一些迈向人生新台阶之类的事，她们也不会被指指点点，没有催婚，原生家庭没有大问题，老人的福利也有，简直是东亚女性中的贵族。

有时我不免会想，在中日韩三国里日本是走在最前面的吗？一百多年前就打开国门，改革图强，历经了惊人的扩张与战争之后也历经了惊人的毁灭和重建，从繁荣到废墟，又从废墟到繁荣，这个国家也轮回好几遍，他们富裕得够久，活得够久，所有风景都看透，又够平均，谁也不会过分羡慕谁，虽还达不到共同富裕，但曾经也号称“一亿中流”，基尼系数如此之低，普通人躺平了也能过着有尊严的生活。

然而，日本在高度发展的节点上倏然刹车，一停就停了30年。就算吃喝不愁，这样的停滞也会带来压抑的问题，日本人捆缚在繁复的礼节之中透不过气来。

难道是为了将这样的停滞合理化，才会在日剧里努力营造“平平淡淡才是真”的氛围？也不可能，观众没有那么傻，抽象的单纯的平淡也打动不了人，只会变成乏味，就算《重启人生》再素朴，也一定存在着故事的轴，符合人性逻辑的轴，且这个轴一定跟我八字不合，不然无法解释我追完剧的怅惘感，那种精彩是有距离的精彩，我在主角们畅享平凡的优越氛围中抬不起头来，任你腰缠万贯崇高伟大又如何？什么也撼动不了主角们的友情，而我，还活在默认所有人都想要往上爬，想要更有钱更有名的粪坑里，还洗脑自己是在卧薪尝胆，就像那个满头大汗唱《粉雪》的胖子，滑稽却不自知，沉浸在自己的一往情深中，这部剧一下子戳穿了我。

直到二刷再听到“积阴德”这个梗——起初还觉得很搞笑，积阴德难道就是乐于助人？帮同学出头，击退别人家的外遇？给老师洗刷性骚扰的罪名？——我以为后面肯定会再有什么情节来推翻，其实天地不仁，根本不会因为你做多了几件好事就把你投生到更好的地方，投生到更好的地方这个命题本身就是人类的傲慢；结果没想到编剧是认真的，认真的让女主在每一轮生命都完完整整地帮助了她身边每个人，底色是一种传统儒家的价值观：对父母要孝顺，家庭要稳定，孩子要平安生出来，成人礼上闹事下辈子会变成微生物。路见不平拔刀相助，满足的是自己对于这套价值体系的推崇，随便看看新闻也知道全世界每天在发生多少灾难，如果她具备真正的慈悲，那她会去反思社会，反思东亚家庭的结构性难题，哪怕她就好好呆在她的生活里，再深挖一点点，她也应该会发现出轨挡不住，性骚扰一直会有，女性的处境需要被改善，繁冗肿大的公务机关不会永远持续；但是《重启人生》不预备讨论那些，即便令和国号发布这样的大事对女主而言只是阻止老同学被有夫之夫勾搭的日子，她对日新月异的科学技术的全部想象只是未来和闺蜜同住养老院时有悬空的飞椅可以坐，互联网时代的信息爆炸从不在她眼里，危地马拉的食蚁兽在她看来更是恶心至极（其实食蚁兽做错了什么？说不定食蚁兽还觉得人类很可怜），她不认为世界的万事万物都是相连相生的，人生唯一关注的只有闺蜜那趟出事的航班。编剧是在全球化的浮躁当代竭力打造出一个小农文明的桃花源，记得从前慢，一辈子陪伴的就那几个人，同样身处汉字文化圈的我们当然熟悉这种世界观，这或许是我们每个人的初始设置，所以没有多大抗拒地就投入剧中了，要很仔细才能分辨出里面小心翼翼精致包藏着的老旧观念（比如借5岁小女孩之口说出那些劝诫的爹味话语确实让人讨厌不起来），可我也不准备计较这些了，因为一旦发现了编剧的心结，发现了那些貌似琐碎日常的情节里透出的对其他生活方式的微微不屑，我看日剧的自卑感也就没有了，说到底还是个人类嘛，还是需要一套支撑自己活下去的体系，体系与体系间本来就没有高低优劣之分，懂得了所有东西的来处，也就可以原谅所有，食蚁兽长长的舌头也是造化钟神秀。

北熊谷的小镇女性友谊好浪漫，下辈子也要一起老地方见，挤作一团面对面话家常。

窗外的麻雀（Ge‘zi）在电线杆上多嘴，你说这一句，很有夏天的感觉。 ——周杰伦 《七里香》

本质上，《重启人生》探讨的是“如果能重来，我的人生会更好吗”。也许深夜emo时刻，也许说者无心瞬间，普通人过这一生，总会有N多次惊停细思——我真的有好好过这一生吗？

关于人生，我们小学时背过保尔·柯察金的名言。

人的一生应当这样度过：当回忆往事的时候，他不因为虚度年华而痛悔，也不因为过去的碌碌无为而羞愧；在临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都已经献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放事业而斗争。“。——《钢铁是怎样炼成的》

但拨开宏大语言的面纱，一日日长大，你才会发现，“人类的解放事业”其本质在如今对于普通人而言是不得其门而入的。当今社会，一种壮丽人生的赞颂，还必须要以另一种平凡生活的贬谪来反衬吗？虚度年华、碌碌无为到底是站在谁的视角在判断呢？

关于职业，我们中学时学过杜鲁门母亲的金句。

美国总统杜鲁门当选总统后不久，有位客人前来拜访他的母亲。客人笑着说：“有哈里（杜鲁门）这样的儿子，您一定感到十分自豪。”杜鲁门的母亲赞同地说：“是这样。不过，我还有一个儿子，他同样是我感到自豪，他现在在地里挖土豆。”——（模糊印象里）初中教材节选

那个在地里挖土豆的儿子，与这个在家乡当小公务员的女儿，一样都是令父母自豪的孩子，一样都是让发小快乐的朋友。

有没有一种人生可能，只要“我愿意”，就各美其美。

被集体打包扔进“普通人”堆的我们，固步于重复琐屑的日常现场，光是赚钱糊口好像就已经花光了精力与勇气，好在家人在畔、朋友左右。这样的人生就不值得一过了吗？我的人生不能够仅仅为我所用、如我所愿吗？

Go to Hometown: After all, I love this city the most, not to mention my friends.

麻美五次重启人生，不过就是要越过屏幕小声告诉我们——可以，你可以拥抱平凡庸俗的快乐生活。

Go to hell: to tell the truth, I am coming back in life many many times.

如此看来，人生无法重来，反而是命运的祝福。我们拥有的此刻生命，或许就已经是有限境遇里的本心选择，也大可不必完全放置于外在标准的反复衡量比较之中。

外在标准是嬗变且可疑的，如果我们总是依据别人或社会的评价，回头重启自我修改，那其实我们失去的是对生命全情投入的沉浸式体验。“总是追求更好”反而是针对“当下具体可感的小确幸”的一记杀着。

反复重启之后，麻美、宇野和河口都回到了自己第一世的原初设定，唯一不同的是，对当下生活多一分的笃定与自得其乐。

还记得，你说家是唯一的城堡 随着稻香，河流继续奔跑 微微笑，小时候的梦我知道 不要哭，让萤火虫带着你逃跑 乡间的歌谣，永远的依靠 回家吧，回到最初的美好 ——周杰伦 《稻香》

当然我们也可以视为编剧的善意与抚慰，一句鸡汤献给屏幕前的各位——“即便你们对自己的生活百般不满，但若有机会去平行时空阅尽千帆，你会明白，平凡才是唯一的答案，此在才是最初的美好”。情书收到，嘴角上扬，愉快签收这一份“对平凡人生的看见”。

平凡的表象之下，生活自有万千姿态，如此便甚好，此中有真意。

（EP08）重启却不开挂的第二、三、四、五次人生，降落在日剧一贯絮叨细密的小确幸日常场景之中。在一个预期开金手指的设定里，却只有甩不干净的袖口污渍，可能来自发小送上门的零食，也可能来自家人围坐的餐桌。于是一个简单的预期违背，一种普通的特别产生了。

假如我不断重启人生，生命里依旧只有平凡才是唯一答案。假如——

人生重启：死之休止，生之咏叹

从第一次死去因不甘于食蚁兽的来生而踏上重生之路开始，第一世普通的小镇公务员麻美接连解锁了不同的人生副本。截至第八集，第五世已然掀开序幕。

从小镇公务员，到药剂师，到制片人，到高精尖医学科研人员，麻美如同不知疲倦的马里奥一跳一跳地砸出头顶金币“积德”，直到飞来横祸Game Over揭晓一张“来世身份卡”——食蚁兽、鱼、海胆，以及别无他求一心奋斗的第四世结束终于解锁的人类。但终于通关成功的麻美，选择了再次重启，也是限量重启设定里的最后一次。

与前三世不同，第四世的麻美在世俗标准的功绩社会中是完美的人生赢家，她一心闯关，但却错失了百年发小的友谊，也错失了生活中无数个让人觉得“活着”的瞬间。这样的“成功人生”在个体的意义中，当死亡的钟声响起，作为当事人的她真的会觉得值得吗？

没有死亡和痛苦的生命便不是人类的生命，而是僵尸的生命。人类为了生存而将自己消灭。他或许能获得永生，可代价却是自己的生命。——韩炳哲 《妥协社会》

显然，重启了第五次人生的麻美，更怀念那些肆意与好友亲朋共度的瞬间。“活着”是一种体验，当人生意义被局限于加分积德只求结果，一路的繁花相送便都失去了色彩。诚然，开挂人生与躺平咸鱼都是选择，但都要生发于主体性的自由才有生之滋味。

麻美在第三世以制片人身份筹备基于（只有自己知道）真实个人经历的处女作时，被资方或老板挑战“过于无聊”而在第四世报复性“努力”和“成功”，她没有耐心跟家人和闺蜜培养感情，她打小追求效率与排名榜上的第一名，以“绝对是第二次人生吧”的优秀令周边人望尘莫及，成为了第一世的自己感叹的“传说中的人物”。但这种自我证明的沉迷，代价却是无数的错过，陪伴她的只有一心登顶的焦虑和不断重复的乏味，好在还有重启前辈宇野的友谊。

旁观麻美的四世人生，我们竟然会觉得最成功的这一世最是悲凉，反而通往大食蚁兽的原点，她以第一次体验的新鲜感与不自我欺骗的真挚，带给我们最最原初却又最最鲜活的日常——与我们别无新意的日常相连。不够优秀，不够如意，但每一天都完全属于自己也属于新奇。

社会生活：像K迷失在城堡之外

与第一世的丧气公务员同事选择了八次几乎复制的人生不同，麻美三次重启每次都选择了不一样的职业人生，也带出了更多面的职场日常——现代人的主旋律生活。从小镇窗口公务员无尽的文书工作以及点头哈腰，到脚不沾地药剂师的精神紧绷压力拉满，再到娱乐圈打工人的满嘴跑火车进阶路，乃至高精尖医学科研人员无尽的实验室日常，现代人的职业人生充满重复琐屑，以及不得意义之门而入的彷徨。

如同永远迷失在城堡之外的土地测量员K，也是他有着忧郁大眼睛的资深社畜创作者卡夫卡。在仿佛无限的重复日常与注定有涯的突兀死亡的交织之中，充满了现代人的焦虑。以时间换钱是大多数人挣不脱的命定。这场交换的尽头与死亡哪一个先来，没有一个活着的人能预测。

但在各行各业高度模式化的工作场景之中，如果我们的灵魂尚且自由，我们会相互遇见，我们会相互碰撞，从中生长出生命的故事。但如果失之于同质化，失之于功能性，生命的奇遇却免不了萎谢。

而白茫茫的办公空间之间，公务员般的转世体制内工作人员，一如小镇窗口公务员一般的工作态度，一次次call back麻美的转世起点，似乎暗示着超越此在的人间不过是个更大的城堡，如果顺应爬格子的游戏规则那么尽头是无尽。

或许人类的命运故事，终于还是得在城堡之外，生命的奇遇且去旷野之中。

女性体验：我的不天才女友们

一个无需用力的发现，麻美重生三次可能死在不同年龄，但却都以单身的身份死去。甚至最优秀的第四世里，几乎与男人绝缘，可却不妨碍我们依然觉得她的生活鲜活而丰盛。原来女性也可以，相比可遇不可求的排他性爱情，更加珍视闲话家常的女性友谊，甚至不妨投入事业战场卷一场。

麻美一心“积德”来生做人，但重启多少遍，都没想过结婚生子会“加分”。这样的她，依然可以在妹妹走入婚姻的时候感慨感动感怀，但不自我攻击自我矮化。甚至宇野，在回忆过往的人生时，无比珍视的也是一起讨论偶像剧、一起拍大头贴照手挽手的女性友谊。

所以我们才会在麻美的“人生巅峰”第四世，看到小夏、小美成为途径麻美人生的普通过客时，感受到不输给美丽爱情成空的刺痛。普通的女性友谊，小荧幕终于也配得上了。这一把友情“刀”，精准扎心。

依然期待第五世的麻美，且看她如何阅尽千帆，才知道平凡不但是唯一的答案，还是心之所往的命运。当“未选择的路”一条、两条、三条都走过、都祛魅，我们会否发现原来生活原本丰盈，寻常如是，无常如是。

生生世世之间，她会选择真正的“活着”，祝福屏幕之外的我们也一样。在无数可能的平行时空之中，应当想象我们是“活着”的唯一版本。

应当想像⻄⻄弗是幸福的。——加缪

（本文包含剧透。本文中的日文歌名歌词翻译均来自本人拙译。）

每一集的片尾曲看似和剧情没有什么关联，实际上非常切题，不是在玩每集中主要情节的梗，就是在迂回地抒情，作一种喜剧中的情感补充。笨蛋主义把表现形式的幽默和剧作内核的深度之间的平衡拿捏得很舒适。每周看到片尾，或是笑到捧腹，或是陷入思考，也许这就是《重启人生》的魅力所在吧。

EP01 「ポケベルが鳴らなくて」（传呼机不再响起） 国武万里　（1993年）

「ポケベルが鳴らなくて」国武万里（1993年）

《ポケベルが鳴らなくて》（传呼机不再响起）是1993年7月3日至9月25日在日本电视台周六剧场播放的一部电视剧，由国武万里演唱同名主题曲。电视剧讲述了已婚白领水谷诚司与小他32岁的保坂育未之间的婚外情关系，以及描绘了因此而走向离散的家庭。值得一提的是，这部剧的企划和原案的提出者都是秋元康，而这首歌的词作者也是他。

在《重启人生》第一集中，第二轮人生的麻美上了幼儿园之后，发现了同学玲奈的爸爸和洋子老师之间不一样的氛围，回想起了在第一世时两个人因为发展了婚外情关系，最终导致玲奈的父母离婚，洋子老师也在同时离职。麻美看到玲奈爸爸塞给洋子老师的纸条上写着电话号码，于是将纸条内容替换掉，自己用公用电话向玲奈爸爸的传呼机上发出“敢出轨我就曝光你”的警告，最终成功阻止了婚外情事件的发生。

事件告一段落的片尾，响起了国武万里这首《传呼机不再响起》，实在是显得应景又好笑。截取了一下副歌部分的歌词：

ポケベルが鳴らなくて 恋が待ちぼうけしてる

传呼机不再响起 徒劳地等一场恋情

ねえ あなたは 今 どこで 何をしているの？

你啊 现在 在什么地方 又在做什么呢？

私の方から 電話できない

我没有办法 打电话给你

現実より 愛してる

我比现实 更加爱你

可以说是这首歌越凄惨衬得玲奈爸爸越滑稽了，片尾配上他的表情，戏剧效果一整个拉满（笑）。

EP02 「僕が一番欲しかったもの」（我最想要的东西）槇原敬之（2004年）

「僕が一番欲しかったもの」槇原敬之（2004年）

《僕が一番欲しかったもの》（我最想要的东西）是槙原敬之于2004年7月28日发行的一张单曲。

在第二集中，麻美在下班后去永旺给父亲购买生日礼物后的回程电车中，遇到了她初中时讨厌的老师三田，本想录制视频发给好友夏希和美穗，却无意看到三田被误认为是色狼后被警察带走的场面。最终，她将证据交给了警察，帮三田洗脱了罪责。三田随后登门道谢，并将初中时课堂上没收的GBA游戏机还给了麻美。麻美一直对于这件事耿耿于怀，因为她刚买的《逆转裁判》游戏卡带还没玩过就被一起没收了。

在这样物归原主的片尾，响起了《僕が一番欲しかったもの》（我最想要的东西）。你干得好啊笨蛋主义！下面截取部分歌词：

僕のあげたものでたくさんの 人が幸せそうに笑っていて

因为我的给予 许多人露出了幸福的微笑

それを見た時の気持ちが僕の 探していたものだとわかった

看到他们的表情时 我明白了 这就是我一直在寻找的东西

片尾的三田老师笑着对麻美说：“之前真是谢谢你了，其实我的妻子怀孕了，遇到这种事情，我真的急死了”。选用这首歌，不止是歌名在玩梗，其实歌词想要表达的东西也和剧情有很大程度的吻合，这也点明了一些藏在喜剧背后、不易被发觉的东西。

EP03 「ファイト！」（加油！） 中島みゆき（中岛美雪）（1994年）

「ファイト！」 中島みゆき（1994年）

《ファイト！》（加油！）是中岛美雪于1994年5月14日发行的一张单曲。根据ORICON榜单的统计，这张单曲销量超过一百万张，是中岛美雪在O榜上累计销量最高的一首大热单曲。

在第二轮人生中，麻美为了不再投胎成危地马拉东南部的食蚁兽，时时留意积累功德，做出了许许多多的努力。然而，在第三集的结尾，麻美又因为车祸身亡，并且得知自己的来世将投胎成印度洋太平洋海域的大眼双线鲭。想要转生为自己所期望的物种以及人生重启的次数，都是根据功德量来决定的，下次重生也许会是麻美最后一次机会。这时响起了中岛美雪的《ファイト！》（加油！）。下面截取部分歌词：

ファイト! 冷たい水の中を　ふるえながらのぼってゆけ

加油！ 在冰冷的水中颤抖着 也要向上游

暗い水の流れに打たれながら　魚たちのぼってゆく

被漆黑的水流拍打着 鱼儿们也在向上游

光ってるのは傷ついて はがれかけた鱗が揺れるから

那闪着光的是 受伤脱落的鳞片在摇曳

いっそ水の流れに身を任せ 流れ落ちてしまえば 楽なのにね

索性在水中随波逐流吧 落至下游的话 会更轻松吧

やせこけて そんなにやせこけて　魚たちのぼってゆく

如此瘦弱 鱼儿们如此瘦弱 却仍旧向上游

麻美的下一世是鲭鱼，不仅歌词无比贴合，歌曲的主旨和麻美的处境也十分相似。这首歌我自己非常喜欢，每次听的时候都会流泪。（这首歌开头的那几句歌词，真的是中岛美雪在广播节目中收到的信，那封信读来让人很心痛，感兴趣的话可以去了解一下。）看到这里时，我是又想笑又想哭的复杂情感。真有你的啊笨蛋主义（泣）！

EP04 「やさしくなりたい」（想要变温柔） 斉藤和義　（2011年）

「やさしくなりたい」 斉藤和義（2011年）

《やさしくなりたい》（想要变温柔）是齐藤和义于2011年11月2日发行的单曲，是收视率超高的电视剧《家政妇三田》的主题曲。

在第四集中，麻美入职电视台的电视剧部门，而《想要变温柔》又是现象级电视剧的主题曲，这首片尾曲的选取也很妙。本集主要情节为：麻美决定不能对三田老师放任不顾，于是推进拍摄进程，结束一整天的辛苦工作后，从东京赶到老家，又一次救下了三田。甚至名字都是三田。截取部分歌词：

愛なき時代に生まれたわけじゃない

我们并不是生于没有爱的时代

君に会いたい　君を笑わせたい

想要见你 想让你笑

愛なき時代に生まれたわけじゃない

我们并不是生于没有爱的时代

強くなりたい　やさしくなりたい

想要变坚毅 想要变温柔

即使那么讨厌三田老师，在第三轮人生中，麻美还是尽全力去救了他。让我印象最深的，是最后一家人在父亲生日的这一天，一起开车送麻美去车站的情景。这一世，麻美的工作地点在东京，不能经常与家人见面。而同时，麻美也是已经死过两次的人。虽然剧中目前并没有刻画麻美死后她亲友的状况，但接受生离死别又怎么会容易呢。一切表达都是这么淡淡的，从生活琐碎中流淌进观众的内心。

EP05　「恋のメガラバ」（尽兴恋人） マキシマム　ザ　ホルモン（超极限荷尔蒙）（2006年）

「恋のメガラバ」 マキシマム　ザ　ホルモン（2006年）

《恋のメガラバ》（尽兴恋人）是由超极限荷尔蒙乐队于2006年7月5日发行的一张单曲。超极限荷尔蒙乐队是一支摇滚乐队，曲风多为新金属、硬核朋克、重金属等。

第五集中发生的主要事件为：麻美试图阻止在第二轮人生中的已婚药剂师同事宫冈对自己儿时的朋友玲奈出手。在第二轮人生中，宫冈隐藏自己已婚的事实，同被蒙在鼓里的玲奈交往，后来这件事被麻夏美三人组知道，三人在KTV将实情告知了玲奈，玲奈打电话对渣男破口大骂，并点了一首重金属歌曲，唱到声嘶力竭。本集末尾，麻美直面渣男，警告他离玲奈远点，于是响起了这首歌。

《恋のメガラバ》（尽兴恋人）是一首新金属类型的歌曲。新金属融合了重金属音乐与说唱、硬核朋克等风格，非常生猛和原始。剧中选用这首歌，可以说是一种十分具有攻击性的表达。这与玲奈在KTV的嘶吼，以及麻美最后和渣男的对峙，是别无二致的。

同时，在这一集中，麻美想把自己重启人生的真实经历改编成剧本，却被诟病说这样的重生太过平淡无奇，重生只是做阻止出轨这样的小事实在是有些浪费。但是本集后半，麻美依然为了不让玲奈被已婚男人欺骗伤害，努力地阻止宫冈接近玲奈。不够轰轰烈烈，没有什么大场面，只是尽己所能通过细小的事情拯救身边的人，这样的重启人生就是没有意义吗？末尾，伴着这首《尽兴恋人》，麻美满足而坚定地走出画面。我想，答案大概已经在这个镜头中了吧。

EP06 「ムーンライト伝説」（月光传说）DALI （1992年）

「ムーンライト伝説」DALI （1992年）

《ムーンライト伝説》（月光传说）是《美少女战士》（1992年3月7日第1话～1994年3月12日第89话）的OP曲，发行于1992年3月21日。1995年2月，由日本唱片协会认证为金唱片单曲（销量20万以上）。长久以来，在各个动漫歌曲人气投票中都榜上有名，被认为是1990年代最具代表性的动漫歌曲。而《美少女战士》的影响力也无需赘述。

本集中，这首歌是用作了插曲而非片尾曲。麻美在第三轮人生结束时得知自己的下一世是北海道的紫海胆，还是难以逃脱被吃掉的命运（笑）。第四轮人生中，她决定要积累更多功德，于是目标明确地努力着。在幼儿园时，她谈吐老成地和同学对话，或劝阻或引导，顶着一张小孩的脸，俨然一副大人模样。

实际上，《美少女战士》这部动画的受众不止是低龄儿童，而是涵盖了各种年龄层，这在当时成为了一种社会现象，在动画史上影响深远。《美少女战士》虽说是一部动画，其中却有许多成熟的世界观以及超前的成分（作品中出现了喜欢同性或是喜欢近亲的角色），因而才能够被各种各样的观众所喜爱。我觉得，这和外表是小孩，心智却是大人的小麻美之间有一种本质的相似，也许这就是选用这首歌的原因吧。另外，《美少女战士》的主角月野兔也经历了转生。月野兔对身边的人拥有宽阔的心胸，懂得包容，乐于理解任何一个个体。这也和小麻美对同学们说的话对上了（笑）。

EP07 「secret base〜君がくれたもの〜」（secret base~你予我之物～）ZONE（2001年）

「secret base〜君がくれたもの〜」 ZONE（2001年）

这集中出现了好几首插曲，想在写片尾曲之前先写写这几首。首先是坂井泉水的「負けないで」（不要认输）。在麻美的梦中，她追问夏希和美穗，觉得自己制作的电视剧《重启人生》怎么样，两人带着难以启齿的真心话落荒而逃，配着这首插曲，麻美在她们身后追问着。这首歌一是麻美刚进电视台负责的项目的“闪回”，也是麻美制作的电视剧不被好友认可时的心酸玩梗。其次是麻美通勤时听的歌，从中島美嘉的「GLAMOROUS SKY」和斉藤和義的「やさしくなりたい」变成了RADWIMPS的「スパークル」和King Gnu的「白日」。一方面是彰显了时代的变换，而另一方面，麻美这一轮人生是优等生，品位相较从前也更加主流，大热电影《你的名字。》的OST和流媒播放量超高的歌确实也符合人设。唯一没有变化的是这四首歌都是影视作品的主题曲。以前的麻美喜欢《NANA》，很酷，是个有些许叛逆在身上的人，现在活了一百多岁是不一样了啊（x。

这一轮人生中由于麻美投身于学习，虽然成绩名列前茅，但却没能和夏希以及美穗成为朋友。这么多年来拥有如此多共有的时间和回忆的好朋友，如今变得疏离，令人唏嘘。想要得到什么的同时，必定会失去什么，面对抉择难兼顾。

「secret base〜君がくれたもの〜」（secret base～你予我之物～）是女子摇滚乐队ZONE于2001年8月8日发行的一张单曲，累计销量达到了100万张。

而这首歌有一版很出名的翻唱，那就是动画《我们仍未知道那天所见的花的名字》的ED曲，由本間芽衣子（CV:茅野愛衣）、安城鳴子（CV:戸松遥）、鶴見知利子（CV:早見沙織）三位女主角共同演唱。《未闻花名》中，由于被称作“面码”的芽衣子的逝世，曾经亲密无间的六个儿时玩伴们心中互生芥蒂、渐行渐远，最终失去了联系。某天，芽衣子突然出现在众人面前，并将曾经的好友们重新联结到了一起。

这和麻美的故事如此相像。

也许泪水与笑声最终都凝结成了“意义”。

出会いは ふっとした瞬間 帰り道の交差点で

我们在回家路上的十字路口 相遇不过骤然一瞬

声をかけてくれたね「一緒に帰ろう」

你向我搭话 说“我们一起回家吧”

僕は照れくさそうに カバンで顔を隠しながら

我面露羞赧 用书包遮挡脸颊

本当はとてもとても 嬉しかったよ

但其实 我非常非常地高兴

君と夏の終わり ずっと話して 夕日を見てから星を眺め

与你一起的夏天的尾声 我们一直说着话 看完落日又眺望星空

君の頬を流れた涙は ずっと忘れない

我永远不会忘记 自你脸颊流下的泪水

君が最後まで 大きく手を振ってくれたこと きっと忘れない

我一定不会忘记 你直到最后都在向我用力挥舞的手

だからこうして 夢の中でずっと永遠に

所以就这样 永永远远地在梦中...

君と夏の終わり 将来の夢 大きな希望 忘れない

与你一起的夏天的尾声 我不会忘记 那些未来的梦想和满怀的希望

10年後の8月 また出会えるのを信じて

10年后的8月 请相信我们能够再会

君が最後まで 心から「ありがとう」叫んでたこと 知ってたよ

你在离别之前 发自肺腑呼喊出的那句“谢谢” 我都知道啊

涙をこらえて 笑顔でさようなら せつないよね

忍住眼泪 笑着道别 很难受对吧

最高の思い出を

那段无可替代的回忆…

最高の思い出を

那段独一无二的回忆…

EP08 「笑えれば」（笑一笑吧）　ウルフルズ　（2002年）

「笑えれば」　ウルフルズ 　（2002年）

第八集是封神的一集，本集中，前几集埋下的伏线全部被回收，原来真里也在经历重启，而现在是她的第五轮人生，她向麻美讲述了麻美记忆中缺失的第一轮人生的记忆，并试图轻描淡写地说出她为救下在空难中丧生的夏希和美穗所做的事。原来三人组曾经是四人组，这一集中补全了一幕幕有真里参与的回忆。真里的第一轮人生中，和福田交往的是真里，即使他的音乐道路无比失败，她依然想支持他的梦想。可是他却出轨，四人组在KTV的时候，真里在电话中对福田破口大骂。真里成为了幼儿园老师……麻美在她的第二轮（真里的第三轮）及往后的几轮人生中所帮助的人，大半都有真里的影子。而真里重启是为了能救下夏希和美穗。她们都在为最重要的朋友付出着、努力着。

麻美终于可以投胎成人类了。她辛辛苦苦积攒功德，终于达到她最开始的目的了。可是她放弃了，选择了再次重启人生，选择了再活一次那有朋友和家人在的人生。不再为了虚无缥缈的下辈子，而是为了享受当下的幸福而活，为了身边重要的人的幸福而活。一切还有什么紧要呢？不如就笑笑吧。

子供の頃から同じ 同じ夢ばかりを見て

从孩提时代开始 总是做着同样的梦

だけど今になって 大人になって 立ち止まったりして

而如今长大成人 却止步不前

すべてがうまく行くはず そう信じているのに

我曾相信 一切都会如愿顺遂

なぜかあせって グラついて ジタバタするけど

不知为何 却慌张焦躁 意志动摇

おまえを好きになって 何もかもが変わったよ

喜欢上你之后 我的生活发生了翻天覆地的变化

他愛のない笑顔で オレを勇気づける

你天真的笑容 给了我莫大的勇气

ぶつかってばかりじゃダメで ひいてばかりでもダメで

不可莽莽撞撞 也不可一味逃避

悲しけりゃ 泣けばいい また笑えるように

难过的话 哭出来就好了 为了能再度露出笑容

あきらめない 逃げたくない

我不会放弃 我不想逃避

自分を見失いたくない

我不想失去自我

汗をかき 恥をかき 転がりつづける

于是挥洒汗水 丢脸出丑 又不断跌倒

誰もが みないつも 満たされない思いを 胸の奥に抱いたまま 歩き続けてゆく

无论是谁 心中都怀着无法得到满足的愿望 不断前行

とにかく笑えれば 最後に笑えれば

总之笑一笑吧 最后再笑一笑吧

答えのない毎日に ハハハと笑えれば

在无解的每一天中 “哈哈哈”地笑一笑吧

情けない帰り道 ハハハと笑えれば

在可悲的回家路上 “哈哈哈”地笑一笑吧

EP09 「Best Friend」 Kiroro (2001年)

「Best Friend」 Kiroro (2001年)

「Best Friend」是Kiroro于2001年6月6日发行的单曲，是国仲凉子主演的晨间剧《水姑娘》的主题曲。Kiroro是日本双人女子组合，由主唱玉城千春和钢琴手金城绫乃组成。两人是冲绳县立读谷高中的同级生。在放学后，玉城在音乐教室里清唱自己创作的歌曲时，金城会在一旁用钢琴伴奏，这就是组合结成的契机。「Best Friend」这首歌便是玉城写给金城的，以感谢她在自己意志消沉的时候一直在身边陪伴与安慰自己。这首歌作为“赠予朋友的歌”，经常在毕业典礼上被演唱。

值得一提的是，在2010年3月1日开播的富士台单元剧《毕业歌曲》中，以这首歌为主题的第一集中，担任主演的是志田未来，她在《重启人生》中饰演的是麻美的妹妹小遥，本集中也正好有她结婚的剧情。

本集的主要剧情依旧是麻美和真里为了救下夏希和美穗而朝着成为机长而努力。两人从小学便开始为将来做起了准备，所以在这一轮人生的前半生中，两人自然也没能和夏希美穗成为好朋友。谁能想到，在餐厅向曾经的密友发出邀请会变得如此需要勇气。哪怕已经活了一百多年，已经深谙各种社会规则和人情世故，在那一瞬，两人竟是如此忐忑不安、犹豫迟疑、小心翼翼。这一段中安藤樱和水川麻美的演技处理得太好了，邀请成功后那种发自内心的喜悦已然溢于言表。即使疏离了那么久，同频的人永远会在一瞬间对上节奏。四个人终于能聚在一起好好畅聊了，仿佛回到了一切的起点。无论经历几轮人生，何其有幸，拥有着永远也不会改变的Best Friend。

もう大丈夫心配ないと 泣きそうな私の側で いつも変わらない笑顔で ささやいてくれた

你总是带着不变的笑容在我的身旁 对着泫然欲泣的我低语道 “已经没事了 不用担心”

まだ まだ まだ やれるよ だっていつでも輝いてる

还有机会 还有机会的 因为你一直都如此闪耀

時には急ぎすぎて 見失う事もあるよ仕方ない

“有时因为活得太过匆忙 是会失去一些东西 这是我们无法改变的事情”

ずっと見守っているからって笑顔で いつものように抱きしめた

“但我会一直看着你的” 你带着笑容 像往常一样抱紧了我

あなたの笑顔に 何度助けられただろう

你的笑容 曾无数次把我拯救

ありがとう ありがとう best friend

谢谢你 谢谢你 我的好朋友

こんなにたくさんの幸せ感じるときは 瞬間で

在这感到无比幸福的瞬间

ここにいるすべての仲間から最高のプレゼント

是在场的同伴们给我最好的礼物

まだ まだ まだ やれるよ だっていつでもみんな側にいる

还能做到 还能做到的 因为大家一直都在我的身旁

きっと今ここでやりとげられること どんなことも力に変わる

“此刻在这里能坚持到最后的事情 一定都能够化为日后的力量”

ずっと見守っているからって笑顔で いつものように抱きしめた

“我会一直看着你的” 你带着笑容 像往常一样抱紧了我

ずっと ずっと ずっと best friend

永远 永远 我永远的好朋友

EP10 「Hello, again〜昔からある場所〜」（Hello, again～始终如昨的地方～）MY LITTLE LOVER（1995年）

「Hello, again〜昔からある場所〜」MY LITTLE LOVER（1995年）

在大结局的第十集末尾，青春时代的同窗们在KTV的热唱中进行了一场暌违多年的同学聚会，其中出现了几首歌曲，歌词都是有深意的。

「ここにしか咲かない花」（只绽放于此处的花）コブクロ（可苦可乐）（2005年）。这首歌是第八集小福在街头卖唱的时候就唱过的（真里的第一轮）。

あの優しかった場所は

那个无比温柔的地方

今でも　変わらずに

如今也未曾改变地

僕を待ってくれていますか？

等待着我吗？

「これが私の生きる道」（这是我的生存之道）PUFFY （1996年）。非常经典的一首，经常出现于影视作品和动画作品中。

近ごろ私達はいい感じ

最近我们感觉不错

悪いわね　ありがとね　これからも　よろしくね

抱歉啦 谢谢啦 从今往后 也请多关照咯

「粉雪」　レミオロメン（2006年）。无须多言。加藤之歌。（雾）

「YAH YAH YAH」CHAGE and ASKA （1993年）

必ず手に入れたいのもは

一定想要得到的东西

誰にも知られたくない

不想被任何人知道

百ある甘そうな話なら 一度は触れてみたいさ

我也想要经历一次 随处可见的美妙故事

今から一緒に

此刻就让我们一起

これから一緒に殴りに行こうか

从今往后就一起去 大干一场吧

通宵聚会过后，四人组迎着晨光，漫步在熟悉无比的故乡小路上，就如儿时一般，欢笑畅聊着不痛不痒的话题，穿过那仿似通向永恒的隧道。“时空是个圆圈，直行或是转弯，我们最终都会相见。”

いつも君と待ち続けた季節は 何も言わず通り過ぎた

总与你一同企盼的季节 悄无声息地走远了

雨はこの街に降り注ぐ 少しのリグレットと罪を包みこんで

这座城市大雨倾落 些许的悔意与罪过也一并被包裹

泣かないことを誓ったまま 時は過ぎ

我起誓绝不会落泪 时间就这样流逝

痛む心に気が付かずに 僕は一人になった

还未察觉到心中的苦痛 便已孤单一人

"記憶の中で ずっと二人は生きて行ける" 君の声が今も胸に響くよ

“在我的记忆中 我们两人能一直活下去” 你的声音如今也在我心中回响

それは愛が彷徨う影

那是爱在流浪的影子

君は少し泣いた? あの時見えなかった

你也哭了吗？ 那时我并未看清

自分の限界がどこまでかを知るために 僕は生きてる訳じゃない

我并不是为了 知晓自己的极限而活着的

だけど新しい扉を開け海に出れば 波の彼方にちゃんと"果て"を感じられる

然而打开新窗扉向海前行 还是会感受到海浪对岸的“尽头”

僕はこの手伸ばして 空に進み 風を受けて

我张开手臂 伸向天空 感受强风吹拂

生きて行こう どこかでまためぐるよ 遠い昔からある場所

活下去吧 我们一定还会回到原点 那个始终如昨的地方

夜の間でさえ季節は変わって行く

即便是在黑夜 季节也在不断轮转

雨はやがてあがっていた

大雨也终于停歇

Hello again a feeling heart

Hello again my old dear place

（完）

EP1

真是太太太太有趣了！怎么会有这么清奇的重生剧。

别人重生：为了复仇！本剧重生：为了不转生为危地马拉东南部的大食蚁兽，我要从小积德做好事，比如破坏同学爸爸的婚外情！😂

第一集用差不多半集讲了女主一周目人生的最后一天，然后用剩下半集开启二周目并到达幼儿园阶段。有趣的是，一周目的最后一天的各种日常的对话，竟然没有一处是闲笔！

如果我重生一次，肯定也不可能记得小时候的很多细枝末节。女主也一样。于是，每到关键时刻，女主就会回忆起一周目最后一天闲聊时的某一句话就会成为二周目的关键信息。发现了这个套路后，我甚至在幼儿园女主回家想找零钱打公用电话时，对着电视喊出了“在她爸爸的鞋底！”，意外有种解谜快感。

而且幼儿园版女主配上安藤樱的OS台词，太有喜感了，就是那种冷冷的喜感。每句话仿佛都饱含了“好无语啊”“好麻烦啊”“如果不是为了积德才不会做这种事”的无奈和吐槽😂

还有无处不在的冷冷笑点，非常有笨蛋节奏的风格。

和同学在饭店对于今天过生日没有烟花棒惊喜会不会让店员觉得自己被朋友小瞧了进行了一番可有可无的对话。在KTV对明明刚吃饱服务员同学就送了一份薯条又进行了一番“明明说刚吃完饭为什么还送薯条啊”“真的要送的话不是应该给我们免单优惠吗”的吐槽，最终唱完K不仅把薯条吃完还多点了一份。完全像是在看《架空OL日记》！

死后的世界是转生案内所，柜台与市政窗口一样，职员总是会被人骂和扯领子所以有很多备用的白衬衫。

对于要转生成危地马拉的食蚁兽感到抗拒的女主重生此生后在电视上看到食蚁兽的画面，借妈妈之口吐槽了以蚂蚁为食好恶心。

EP2

这集玩了很多老日剧和音乐梗！花君主题曲我的DNA动了！

EP3

没想到又死了！二周目做了这么多好事下辈子居然只能做青花鱼？！想想三周目得重复做二周目做过的好事真挺累的…

比较期待三周目的NTV工作，这剧真的玩了很多日剧梗，平成日剧女孩好开心！

EP4

重启人生第四集明明从上周就超级期待，但是整整一周过去了我到今天才终于把它看了…是我太拖延了整周一集剧都没看😂

真的是太好看了，又好笑又会觉得感动。日剧迷真的会懂，那么多熟悉的作品熟悉的梗，以及参与到喜欢的作品的诞生这样令人羡慕嫉妒恨的经历。

中间的EVA梗和绞尽脑汁加速拍摄进度又非常好笑和热血。

再一次觉得本剧的“重生”概念非常棒，有重生的机会也不会用来复仇或赚大钱，只是去尝试做一份自己有热爱却未曾有机会尝试的工作。这也太棒了。真实而接地气。

老实说这几年好像都没有像学生时代那样沉浸式的去追剧了，对每一集都能有一两句话想吐槽或者想分享，像显微镜那样去看剧去将那些美好的情节刻在脑子里。好像总是在见缝插针地看，看完了又马不停蹄去做下一件事。

像ドラマクラブ那样看完后热情地去跟同好讨论，似乎已经没有精力去这样做了…但依然会为剧里女生们讨论的情节感到兴奋，依然会为看到那么多工作人员努力完成一件作品感动，依然会为女主能够参与这样的工作而高兴。

EP6

原本觉得这部剧每集真的巨好笑，居然被四周目人生的开头刺痛了心…

三周目的戛然而止比之前哪一次都要令人遗憾，努力了这么久差一点点就能看到成果，真的太可惜……对于四周目不能从中途开始的无奈也非常能够同理，原本挺羡慕人生不断重启，但四周目开始之前却真的觉得累了，可能是三周目实在是太精彩了，重新来过真的太让人不知道该说什么。

而四周目麻美比过去更加为了转世为人而努力。拼命学习、放弃娱乐，甚至要放弃已经陪伴自己三次人生的最好的两个朋友。总觉得，为了转世为人而付出的这些代价，真的是值得的吗。（不过也许下一集还会跟朋友们继续一起？

EP7

没想到这一集还接着上一集继续虐我…

学霸麻美看着两个前世好友疏远地走开，这个时候的BGM居然是Secret base…“十年后的八月 我相信我们还能再相遇，共创最美好的回忆…”虐力加成😭

果然我就猜到水川姐姐就是宇野真里，因为“她一定是人生二周目”这个梗出现太多次了，按笨蛋节奏的功力肯定是个刻意埋下的伏笔。

EP8

这一集的虐和上一集是完全不一样的。因为重生感觉很好玩，我们看得嘻嘻哈哈的，但偏偏忘记了，重生的前提是有人死去。死去从来不会是一个愉快的事情，我们一直只看到第一视角跑去重生的样子，这次却是首次看到被留在现世的他者视角。

因为体验过这种失去的沉重，所以有人愿意不断重生去救人。

带着某个使命孤独的活了一百多年是什么感觉？“那你不是超寂寞吗。”

上一集已经会为麻美失去闺蜜而难过，在这一集得知真里为了救人可以与朋友擦肩而过三世，只能说一句，杀我别用友情刀😭

EP9

太好啦。时隔60多年和160多年，终于能和两个朋友坐在一起喝茶。小麻和小真的表情和情绪都太到位了，看着她们在笑，我却激动得想哭。只是这么小的一件事而已，却是她们35年最开心的时光。因此她们才愿意赌上最后一次人生的全部去救回朋友😭

EP10

忍了两天终于看完大结局！！怎么会有这么圆满的结局啊！看完后真的有种很幸福的感觉[流泪] 原来最幸福的人生就是跟一帮喜欢的家伙们安安稳稳地一起老去。

这剧真的可以说是高开暴走螺旋式上升！最后一集更是教科书般展示了什么叫首尾呼应、伏线回收。

河口小姐，真是神来之笔，您就是救世主！

人生的最后一世与第一世相呼应，最后一世35岁前为了救人没有办法体验的过去的日常，35岁后统统返还，尽情去体验朋友间琐碎的闲聊、曾经选择的工作、故乡的人文风貌。

每一个镜头每一段对话都能让你再次回想起前面的剧情，心里暖暖的，这就是麻美和真里一直为之努力的生活。

看到最后一个镜头的四只鸽子我真的哭出来，那是第一集的第一个镜头啊！

看第一集的时候还在想，不知道这部剧的主题究竟是什么，但是三个女孩子的对话好自然好有趣哦。没想到从第八集开始直到最后展现了最高光的剧情，终于让我知道了，原来它讲的正是女性友谊。

即使活了170年、200年，也会因为发小叫出了自己的昵称而激动到在床上打滚；孤独的活了一遍又一遍经过了刻苦的训练，终极目标仅仅是想跟朋友们一起度过未来的时光。

“等我们变成老太太之后就一起住吧！”

根据官网信息，3月要发行一张集齐37首插曲的CD，列表如下，慢慢补充信息，欢迎讨论。部分影视关联来自B站【墨菲放映】科普。

//www.ntv.co.jp/brushup-life/articles/3236omd953el85pkxk9m.html ＜収録曲＞

1. Crystal Kay「恋におちたら」

坠入爱河～我成功的秘密

7.1

日本 / 鈴木雅之 / 草彅刚 堤真一

2. 広末涼子「MajiでKoiする5秒前」

3. YUI「CHE.R.RY」

重生计划 完结篇 (2018)

9.2

2018 / 日本 / 剧情 科幻 动画 / 小坂知 渡部周 茉田哲明 吉田隆彦 / 小野贤章 茅野爱衣

4. SPEED「White Love」

5. 島谷ひとみ「亜麻色の髪の乙女」

6. Aqua Timez「虹」

极道鲜师3 (2008)

6.7

2008 / 日本 / 剧情 / 佐藤东弥 大谷太郎 山下学美 / 仲间由纪惠 生濑胜久

7. チャットモンチー「シャングリラ」

8. PUFFY「愛のしるし」

五个扑水的少年 (2001)

8.3

2001 / 日本 / 喜剧 运动 / 矢口史靖 / 妻夫木聪 玉木宏

恋爱情结 (2006)

7.4

2006 / 日本 / 喜剧 爱情 / 石川北二 / 藤泽惠麻 小池徹平

9. モーニング娘。「LOVEマシーン」

10. ブラックビスケッツ「タイミング～Timing～」

11. 奥土居 裕子「天才・たけしの元気が出るテレビ！！より オープニングテーマⅠ」

12. スチャダラパー featuring 小沢健二「今夜はブギー・バック (smooth rap)」

13. バブルガム・ブラザーズ「WON'T BE LONG」

14. 国武万里「ポケベルが鳴らなくて」

呼叫器不響 (1993)

暂无评分

1993 / 日本 / 雨宮望 堤幸彦 / 緒形拳 裕木奈江

15. レミオロメン「粉雪」

1公升的泪 (2005)

9.0

2005 / 日本 / 剧情 爱情 / 村上正典 / 泽尻英龙华 锦户亮

16. 中島美嘉「雪の華」

17. 一青 窈「ハナミズキ」

18. HY「366日」

红线 (2008)

6.6

2008 / 日本 / 剧情 / 村上正典 / 南沢奈央 溝端淳平

19. 伊藤由奈「Precious」

20. JUJU「やさしさで溢れるように」 ※(溢はさんずいに益)

21. 槇原敬之「僕が一番欲しかったもの」

最后的礼物 (2004)

8.9

2004 / 日本 / 剧情 / 岩本仁志 南云圣一 / 天海祐希 永作博美

22. I WiSH「明日への扉」

23. 絢香「にじいろ」

花子与安妮 (2014)

8.5

2014 / 日本 / 剧情 传记 历史 古装 / 柳川強 松浦善之助 安達もじり / 吉高由里子 伊原刚志

24. DA PUMP「if... (THANX!!!!!!! Neo Best of DA PUMP)」

25. nobodyknows+「ココロオドル」

机动战士高达00 特别版1：天人 (2009)

8.0

2009 / 日本 / 动画 / 水岛精二 / 宫野真守 三木真一郎

机动战士高达00 特别版2：世界的终结 (2009)

7.9

2009 / 日本 / 动画 / 水岛精二 / 宫野真守 三木真一郎

26. D-51「NO MORE CRY」

极道鲜师2 (2005)

7.8

2005 / 日本 / 剧情 喜剧 / 佐藤东弥 大谷太郎 高橋直治 / 仲间由纪惠 龟梨和也

27. 平井 堅「POP STAR」

28. Whiteberry「夏祭り」

今天的5年2班 (2008)

7.9

2008 / 日本 / 喜剧 动画 / 长泽刚 五十岚达矢 岩永彰 森义博 上坪亮树 水本叶月 大庭秀昭 / 小林优 下田麻美

29. ORANGE RANGE「イケナイ太陽」

偷偷爱着你 (2007)

8.1

2007 / 日本 / 剧情 / 松田秀知 / 堀北真希 小栗旬

30. NANA starring MIKA NAKASHIMA「GLAMOROUS SKY」

娜娜 (2005)

7.8

2005 / 日本 / 剧情 音乐 / 大谷健太郎 / 中岛美嘉 宫崎葵

31. いきものがかり「気まぐれロマンティック」

32. 大塚 愛「さくらんぼ」

求婚大作战 (2007)

8.9

2007 / 日本 / 剧情 爱情 奇幻 / 成田岳 加藤裕将 / 山下智久 长泽雅美

33. マキシマム ザ ホルモン「恋のメガラバ」

34. ポルノグラフィティ「アポロ」

35. ORANGE RANGE「花」

借着雨点说爱你 (2004)

8.5

2004 / 日本 / 剧情 爱情 奇幻 / 土井裕泰 / 竹内结子 中村狮童

36. GReeeeN「キセキ」

菜鸟总动员 (2008)

8.6

2008 / 日本 / 剧情 / 平川雄一朗 武藤淳 山本剛義 中前勇儿 / 佐藤隆太 市原隼人

37. ZONE「secret base ～君がくれたもの～」

我们仍未知道那天所看见的花的名字 (2011)

8.8

2011 / 日本 / 剧情 动画 / 长井龙雪 今泉贤一 筱原俊哉 伊藤智彦 吉村爱 原田孝宏 / 入野自由 茅野爱衣

以女性友谊为题材的电视剧少之又少，以至于难得出了一部就被各种夸赞。但老实说我看得过程一直不沉浸，甚至会意外最后居然是讲女性的友谊的。

了解到导演是男性后，才突然明白为什么我看的过程心里总有不舒服的感觉。换言之，在我看来，这部剧纯粹是男性视角下对女性友谊的刻画——所以看上去才如此单薄空洞与浮于表面。

一起长大的朋友，居然从来不谈论自己的烦恼与困惑，不打趣彼此的糗事，反而围绕着别人的事情说个不停，甚至女主得以重启人生都没考虑替朋友解决问题，转而操心别人的家长里短。恕我直言，这种思维真的太主妇太圣母了。

女生的友谊是否就是一起聊八卦，吃喝，逛街，换贴纸呢？当然不是。

它远比男女关系更私密，更赤裸，更亲密无间，也因此，冲突与争执在所难免，但又有无限的心疼与忍让。所以，在我看来一段真的深刻的女生友谊有欢笑也有眼泪，有陪伴也有挫折，有共鸣也有分歧。

因为同为女性，你们的困惑与迷惘是很相似的，一起长大跟一起打怪升级一般，某些时刻，你们是互相支撑着走的。所以当你失去她时，不止轻飘飘感觉到寂寞，而是会痛。

这种厚重感，很遗憾，我从这部剧中没有体会到。

我要高呼这四个字，友情万岁！

有剧透↓

看到大结局，她们四个人在四十岁，还是走在一起，像从未变过一样自在地聊着天，分享着生活小事，谈着自己的感受，随意互相调侃……

这就是最美好的结局，这就是最完美的呈现：

她们在一百岁，也是住同一个养老院的关系。在下辈子，也是电线上并排的鸽子。

——容我且偏个题。

说实在话，我真的听厌了人们对男性间深刻关系的赞颂——这本来没有任何问题，男性间可能也会有动人的感情。

但男性间的友情常常被当作了爽朗、大气的代名词。相关赞美语实在太多了，什么为朋友两肋插刀、君子之交淡如水、兄弟如手足（下半句实在不想说），还有什么军队的袍泽之谊，什么肝胆相照、同甘共苦，什么“不求同年同日生、但求同年同日死”，等等。

与此同时，人们对女性间的感情可不是这样赞颂的，甚至很多时候贬低姐妹情谊，经常把女性间的友情当作是小气的、嫉妒心强的代名词（从这个词的女字旁也可以窥得一二）。

比如前些年很火的一句流行语，“防火防盗防闺蜜”，暗示女人都乐于雌竞并为此不惜专挑自己的伤害。比如有些一直很火的段子，一个女宿舍n个群，暗示女生都心眼多、很难相处、爱背后搞小动作；女人一起聚会P图只P自己，暗示女人都既爱美又自私。

但明明，女性的情感可以是丰富而真挚，无私而动人的。

我也真的看倦了文艺作品中对男人情谊孜孜不倦的呈现，哪怕不够深刻不够动人，也会大加赞扬。一个典型的例子就是去年备受恶评的东八区，里面的四个男人从学生时期就要当彼此的好兄弟，但表达友情的方式是一起去泡妞，然后当彼此的伴郎。

但就算撇开这个极端例子不谈，影视剧对男人的感情刻画也那么多面而复杂，正剧中大片中他们可以舍弃女人、为了家国/拯救天下而一起努力；职业剧/悬疑剧中，他们可以为了共同的目标/利益而一起奋斗；生活剧中，他们也可以把彼此放在第一位，把女人放在第二位。

但另一方面，呈现女性友情的作品少之又少。少数以此为主题的，大概率主角们最终也会恋爱甚至结婚，彷佛女人的终点永远是男人，友情永远只能是点缀一样。彷佛女人间，不具备像男人间一样深刻的纽带，或者它终将因为各种外因内因而断裂。

尽管国内女性题材受到的关注日益增长，但大多并不能满足我的期望。曾有些国产剧以珍贵的女性友情线吸引了我，又以女主角们实在拉跨的爱情线劝退了我。

所以，格外喜欢《重启人生》这部剧。

她们的友情是那么轻，那么美好，那么令人舒适。

她们的相识是非常自然的。仅仅是家住得很近，或一个共同的爱好（电视剧社），或者都学习好，就能走到一起。在第五轮，即使女主麻美为了攒阴德而努力学习，错失跟夏唧美宝成为亲近朋友的机会，但依然一起玩交换贴纸，会记挂着她俩。

她们的相处也是随性的、互相尊重彼此的喜好，但又没有过多束缚。夏唧美宝到东京看朋友，三人一起睡地板。每个人过生日，都会得到剩下的人合送的喜欢的礼物。

她们坦坦荡荡，真诚以对。可以谈天说地，毫无芥蒂，可以吐槽调侃彼此的小毛病，但不会改变关系的本质。夏宝不擅长照顾别人的感受，比如不介绍新朋友就走开上厕所，留下两个刚认识的人——像这些，被善意多次指出过，但对她们的感情并没有造成什么妨碍。

再比如，当四个人变成两个二人组，在重聚之后，互相表达了当初羡慕对方、不敢靠近的原因。

她们是那么为别人着想。也不局限在四人组，她们对别的同学好友，也以真心相待。比如真心希望同学小福过得幸福、实现梦想，但即使知道最终会破灭，也选择不去打击他。比如知道女同学被已婚男欺骗，就把真相告诉她，让她自己做决定。比如麻美在每一轮都去帮助并不喜欢的无辜老师脱罪。比如麻美警告想欺骗朋友的药店男同事，虽然有攒阴德的目的，但也是实实在在的义气行为。

她们的友情也可以重，那么深厚，那么令人感动。

她们的关系，不因距离亲疏而消散。历经数次轮回，哪怕对方实际上和自己不再亲近，依然日复一日地学习训练，为了成为飞行员、最终能拯救她们而努力。我相信，在第8集真里出现时，没有人不会为她而感动。尽管她一带而过，略去了中间的种种心酸之处——她可是比女主轮回的次数还要多啊，她一次次经历了朋友们的死亡，而重生的朋友甚至不知道有这样一个过去的朋友，在默默的为她们而选择重活一次、又一次。

她们的感情，从小我蔓延至大我。真里和麻美认真学习考飞行员、改变航线的一切努力，是出于舍不得朋友的一己私情，但也含着拯救整架飞机里180个人的使命。最终，她们也确实做到了，不单单救了朋友，也救了上百人的生命。何其伟大，何其壮举。

她们的感情，跨越时间生命连在一起。她们曾在便利店前，笑着约定，变成老太太也要住一起。后来的后来，无数年后，她们终于实现了这个愿望。

总之，这部剧看完，我心里暖洋洋的。感谢编剧，感谢所有演员，感谢全体主创。

感谢你们呈现这个东亚现代单身女性的人生、职业，更重要是关于友情的故事。感谢你们呈现出她们无憾而有爱的一生——准确来说，是经历数轮人生，拥有如此圆满的结局。

这部剧的各方面都堪称优秀，设定新颖有趣，对话自然而精妙，捕捉到很多有趣的日常生活细节，人物各有特点，情节收束完整——虽然逻辑上可以挑剔，但在情感上已经堪称完美。

就说给女主的职业安排吧。麻美在几轮人生里，分别当过市政局窗口工作人员、药剂师、电视剧制片人、医学实验室研究院、机长。而每一次工作经验，都对后面的工作有所帮助，甚至在结局的好友营救计划中也差点用上医学知识，真是环环相扣，点连成线。

我太爱这部剧了，真想把它推荐给所有人，看看当代女性无拘无束无畏的生活。

最后附上我曾整理过的一些女性情谊的类型，真心希望看到更多这方面的创作和作品，不论是剧、电影、还是小说、漫画等等。

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